طريقة عمل طاجن سي فود

 


طريقة عمل طاجن سي فود 




المكونات/

سمك فيليه

سبيط

جمبري

بصل

ثوم

فلفل الحار

صلصة طماطم

طماطم

مرقة سمك

كرفس

كزبرة خضراء

زعتر

فلفل ألوان

عصير ليمون

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة


طريقة التحضير/

-فرم الثوم والبصل والكرفس مع بعض فرم ناعم ثم وضع الخليط في القليل من الزيت في مقلاة على النار مع التقليب معاً

-قومي بغسل كل من السمك والجمبري والسبيط جيداً بالماء ثم يضاف السمك الفيليه إلى ما سبق مع كل من الفلفل الألوان المقطع إلى شرائح والفلفل الحار مع التقليب معاً

-قطعي الطماطم إلى مكعبات وتضاف إلى الخليط مع كل من صلصة الطماطم والملح والفلفل الأسود مع الخلط جيداً

-أضيفي الجمبري والسبيط والكزبرة الخضراء والزعتر وعصير الليمون إلى المزيج مع التقليب على النار قليلاً

-ضعي الخليط في طاجن ويدخل الفرن الساخن في درجة حرارة 180 مئوية لمدة نص الساعة تقريباً

ثم يقدم وبالف هناااااااا

تابعونا هنا علي اكلات مصريه

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

معجنات بحشوات الجبنة والبطاطس طريقة ممتازه وجيده

طماطم مشوية بجبن البارميزان لرجيمك

تشيز كيك اللوتس